1 serving (100 grams) contains 245 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
583.3
カロリー
47.6
タンパク質
19.0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 19.0 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アヤム・ゴレン・ケパック
アヤム・ゴレン・ケパクは、ジューシーでマリネされたチキンウィングを金色に揚げた、おいしいマレーシア料理です。このレシピは伝統的なマレーシア料理に根付いており、にんにく、ショウガ、そしてターメリックなどの香り高いスパイスが肉に豊かな味をもたらします。揚げることでカリカリとした食感が加わりますが、カロリーが高くなるため、適度に楽しむことが大切です。しかしながら、チキンは良質なタンパク質の良い供給源となり、バランスの取れた食事に収まる風味豊かなごちそうとなります。マレーシア料理の伝統を捉えたこの愛されるコンフォートフードを思う存分ご堪能ください！
