アヤム・ゴレン・ベレンパ

アヤム・ゴレン・ベレンパ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
39.7
タンパク質
15.9
炭水化物
31.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 31.7 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 127.0 mg 42%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 15.9 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 39.7 g 79%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.5%
31.3%
56.2%
脂質: 285 cal (56.2%)
タンパク質: 158 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (12.5%)

About アヤム・ゴレン・ベレンパ

アヤム・ゴレン・ベレンパは、マレーシア料理の楽しい一品で、香り高いスパイス(レモングラス、ジンジャー、ターメリックなど)で漬け込まれた揚げたての鶏肉です。この味わい豊かな料理は、東南アジアの豊かな料理遺産から生まれ、大胆で活気に満ちた味が特徴です。鶏肉は典型的に調味され、完璧な黄金色のカリカリに揚げられ、一口ごとに満足感のある歯ごたえを楽しめます。贅沢ながら、スパイスのブレンドからたんぱく質と抗酸化物質の恩恵も得られます。アヤム・ゴレン・ベレンパを楽しむことは、マレーシア料理の本質を味わう美味しい方法です!