1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
アヤム・ゴレン・バワンは、香り高いスパイスとニンニクのブレンドでマリネされ、完璧な黄金色に揚げられた、おいしいインドネシアの唐揚げ料理です。このおいしい料理は、しばしば蒸し米とピリ辛のサンバルを添えて提供され、豊かな味を引き立てます。サクサクした外皮は贅沢ですが、鶏肉にはたっぷりのたんぱく質が含まれており、満足感のある選択肢です。ニンニクの使用は味を引き立てるだけでなく、免疫システムを高めるなどの健康効果ももたらします。風味と栄養をバランスよく兼ね備えた、インドネシアの味を楽しんでください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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