1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 84.9 mg | 28% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アヤム・ベトゥツ
アヤム・ベトゥツは、ターメリック、ガランガル、レモングラスを含む豊かなスパイスのブレンドでマリネされた丸鶏を特長とする伝統的なバリの料理です。バナナの葉で包まれ、柔らかくなるまでゆっくりと調理されるこの料理は、芳醇な風味とジューシーな肉で有名です。インドネシア発祥のアヤム・ベトゥツは、バリ料理の本質を体現し、大胆なスパイスと鮮やかな味わいで称賛されています。タンパク質や必須栄養素を提供しつつも、調理方法によりカロリーが高くなることもあり、健康的な食事においては適度な摂取が重要です。アヤム・ベトゥツの魅力的な味わいを体験し、バリの豊かな遺産を真に体現した料理の楽しみにひたりましょう。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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