1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 126.2 mg | 42% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エアフライヤーで調理されたアヤム・ベレンパ
アヤム・ベレンパ・エアフライヤーは、余分な油を使わずに大胆な味を求める人々に最適な、おいしいマレーシア料理です。この魅惑的なレシピは、香り高い香辛料（コリアンダー、クミン、ターメリックなど）で漬け込まれた鶏肉を特徴としており、独特の味をもたらします。エアフライヤーを使用することで、従来の揚げたものと比べて脂肪分を大幅に抑えながら、サクサクとした美しい仕上がりを楽しむことができます。東南アジア料理の豊かな伝統を持つアヤム・ベレンパ・エアフライヤーは、単なる料理ではなく、健康を考慮しながら味蕾を満足させる料理の旅です。罪悪感なくクランチとフレーバーを楽しんでください！
