1 serving (100 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
4.8
タンパク質
66.7
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 66.7 g | 24% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカド巻き
アボカド巻きは、クリーミーなアボカドが季節の寿司飯で包まれ、海苔で仕上げられた魅力的な寿司ロールです。日本料理発祥のこのベジタリアンオプションは見た目だけでなく健康にも満ちています。心臓に良い脂肪、食物繊維、必須ビタミンが豊富であり、アボカド巻きは全体的な健康をサポートする栄養価の高い選択肢となります。新鮮な食材と鮮やかな味わいを持つアボカド巻きは、初心者から愛好家まで、寿司の完璧な入門料です。新鮮さの味わいを一口ごとにお楽しみください！
