1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
15.9
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドトーストとベーコン
アボカドトーストにベーコンを加えた料理は、クリーミーなアボカド、カリカリのベーコン、ハートフルなパンを組み合わせた美味しく満足感のある料理です。このトレンディな朝食アイテムは、カリフォルニアの活気ある料理シーン発祥で、アメリカ料理の要素と新鮮で健康的な食材を融合させています。塩と胡椒をふりかけて仕上げると、豊かな風味だけでなく、健康的な脂肪、食物繊維、必須栄養素が豊富です。ベーコンが風味豊かな食感を加えますが、バランスの取れた食事にするためには適度に楽しむのがおすすめです。ブランチや軽食に最適で、味蕾を楽しませること間違いなしのトーストです！
