1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
12.7
タンパク質
31.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドトーストとベーコン、さくらんぼトマト
アボカドトーストとベーコン、チェリートマトはクラシックなブランチのお気に入りにアレンジを加えた美味しい料理です。この料理は、焼いたアーティザンパンに広がるクリーミーで熟したアボカドに、カリカリで風味豊かなベーコンと鮮やかなチェリートマトをトッピングしたものです。カリフォルニアの健康志向の料理から生まれたこの料理は、豊かな味わいと栄養豊富な食材を組み合わせています。アボカドには心臓に良い脂肪がたくさん詰まっており、チェリートマトは抗酸化物質が豊富です。ベーコンが満足感のある食感を提供する一方で、余分なナトリウムが含まれていることに気をつけてください。心地よいが栄養価も高い食事を求める人に最適な、贅沢かつ栄養価の高いこのトーストは、大変おすすめです！
