1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
9.5
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.1 g | 39% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドトーストスタック
アボカドトースト・スタックは心躍る愛されるクラシックの斬新なアレンジで、クリーミーなアボカドスプレッドが焼きたてのアーティザンブレッドの上に重ねられています。カリフォルニア料理の中心地から生まれたこの料理は、熟したアボカド、ふんわりとした海塩、そして新鮮な味わいをもたらすパリッとしたレモンのちょっとした一滴を組み合わせています。ミクログリーンと唐辛子フレークをトッピングしており、愉快な歯ごたえとスパイスのひとさじを提供します。健康的な脂質、食物繊維、必須栄養成分がぎっしりと詰まったアボカドトースト・スタックは、美味しいだけでなく、朝食やブランチにおいて罪悪感を感じることなく選べる一品です。各かみごとに味と健康を完璧にバランスよくお楽しみください！
