1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
9.5
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 11.0 g | 39% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドトースト from アウェイクニングス
アボカドトースト。Awakeningsのアボカドトーストは、新鮮なアボカドを絶妙に焼き上げた職人パンにマッシュして組み合わせた、美味しく栄養たっぷりな大人気メニューです。カリフォルニア料理の活気ある風味にインスパイアされたこの一品は、アボカドのクリーミーな食感を引き立てるように、塩、唐辛子フレーク、オリーブオイルを散りばめました。健康な脂肪、食物繊維、様々なビタミンをふんだんに含んでおり、どんなお食事にもぴったりなヘルシーな選択肢です。朝食の定番としても、満足のいくスナックとしても楽しめ、このアボカドトーストはただ美味しいだけでなく、体に必要な栄養素で満たしてくれます。Awakeningsのアボカドトーストでウェルネスを味わってみてください！
