1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
6.3
タンパク質
47.3
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカド寿司
アボカド寿司は、伝統的な日本料理とクリーミーなアボカドの組み合わせが美味しいフュージョンです。それぞれの巻物には、酢飯、新鮮な野菜、そしてもちろん完熟したアボカドが特徴で、口の中で溶けるようなバターのような食感が楽しめます。健康的な脂肪や食物繊維、ビタミンがたっぷり含まれており、栄養満点の食事や軽食として最適です。巻き寿司として楽しんでも、鮮やかなアボカドのにぎりとして楽しんでも、アボカド寿司はユニークな味わいと健康志向のアプローチを組み合わせています。今日はこの爽やかで満足感のあるごちそうを楽しんでみてください！
