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アボカドスムージー

アボカドスムージー

Beverage

商品評価: 83/100

1 serving (250 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
226.4
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
226.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.2 mg 2%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 9.4 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

34.0%
8.5%
57.5%
脂質: 127 cal (57.5%)
タンパク質: 18 cal (8.5%)
炭水化物: 75 cal (34.0%)

About アボカドスムージー

アボカドスムージーは完熟したアボカド、新鮮なほうれん草、そしてココナッツミルクのスプラッシュがブレンドされた、栄養たっぷりのお楽しみです。スムージーフード文化の中心地から生まれたこの楽しい飲み物は、メキシコ料理の豊かさを受け継いでいます。心臓に良い脂肪や食物繊維、必須ビタミンがたっぷり含まれており、あなたの飢えを満たすだけでなく、体にエネルギーを与えてくれます。爽やかな朝食として楽しんだり、午後のエネルギーチャージとして楽しんだりと、このスムージーは究極の罪悪感を感じさせない贅沢なご褒美です。一口ごとに風味と栄養素が詰まった世界に飛び込んでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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