1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
320
カロリー
4
タンパク質
16
炭水化物
30
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
320 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 4.4 g | 22% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16 g | 5% | |
| 食物繊維 | 13.6 g | 48% | |
| 糖質 | 0.8 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 1000 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アボカドスライices
アボカドスライスはどんな食事にも美味しく栄養価の高い追加となります。ヘルシーな単不飽和脂肪酸が豊富で、このクリーミーな緑のスライスはメキシコ料理の定番で、タコス、サラダ、トーストに味を加えます。食物繊維、ビタミンE、K、B6が豊富で、健康な心臓をサポートし、肌の健康を向上させます。バターのような食感と穏やかな味が特徴で、アボカドスライスは料理を格上げし、満足感のある罪悪感のないオプションを提供し、バランスの取れた食事にぴったりです。アボカドスライスの良さを堪能し、味と栄養の完璧なブレンドを見つけてください！
