1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
47.3
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドエビ巻き
アボカドシュリンプロールは、新鮮な味と食感が融合した美味しい料理です。この魅力的なおやつには、旨味たっぷりのエビが使用され、完璧に調理されたアボカドと組み合わされ、すべてがやわらかな寿司風のごはんで巻かれています。日本料理発祥のこの現代的なアレンジは、健康的な選択肢を食卓にもたらします。エビからのタンパク質とアボカドからの心臓に良い脂肪が豊富に含まれており、満足感だけでなく体にも良いです。前菜や軽食として完璧なアボカドシュリンプロールは、一口ごとに味わいが広がるさわやかな選択肢です！
