1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
栄養情報
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アボカドサンドイッチ
アボカドサンドイッチは、クリーミーで熟したアボカド、新鮮な野菜、ハードな全粒粉のパンを組み合わせた美味しく栄養価の高い楽しみです。カリフォルニア料理の中心地から発祥しており、このサンドイッチは満足感があり、健康的な脂肪やビタミンがたっぷり含まれています。アボカドにはモノ不飽和脂肪酸の豊富な供給源があり、心臓の健康を促進します。サクサクとした野菜は食感と必須栄養素を加え、好みの塩とレモン、お気に入りの香辛料をかけて、どの一口も味わい深い旨みに仕上げましょう。この健康的なおやつは、完璧なランチやスナックとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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