アボカドサルサ

アボカドサルサ

Appetizer

商品評価: 82/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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354.9
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
30.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
354.9
% 日量*
全脂質 30.8 g 39%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 11.8 g 42%
糖質 2.4 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 946.4 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.3%
5.1%
74.6%
脂質: 277 cal (74.6%)
タンパク質: 18 cal (5.1%)
炭水化物: 75 cal (20.3%)

About アボカドサルサ

アボカドサルサは、クリーミーなアボカド、風味豊かなトマト、サクサクの赤玉ねぎ、新鮮なコリアンダーを爽やかなライムジュースでまとめた、鮮やかなブレンドです。ラテンアメリカ料理発祥のこの料理は、味蕾をくすぐるだけでなく、栄養価も高いです。心臓に良い脂肪が豊富でビタミンたっぷり、アボカドサルサは、健康的なスナックやお気に入りのタコス、グリル肉のトッピングとして楽しむ美味しい方法です。どんな食事にも彩りを添える、味わい深いフュージョンを堪能してください!