1 serving (100 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
381.0
カロリー
4.8
タンパク質
20.3
炭水化物
34.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.9 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 5.1 g | 25% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 20.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 16.0 g | 57% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 1154.8 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About アボカド ローズ
アボカドローズは、クリーミーなアボカドから始まる楽しい料理の創作で、専門的にスライスされ、美しいバラのような形にファンアウトされます。メキシコ料理の活気ある味に触発され、この料理はライムジュース、コリアンダー、そして海塩のほんのりとした香りなどの新鮮な食材を組み合わせ、アボカドの自然な味を引き立たせています。健康な脂肪、ビタミン、繊維がたっぷり含まれており、アボカドローズは見た目も魅力的でありながら、栄養価も高いパワーハウスであり、どんな食事にも最適であり、次の集まりの見事な中心にもなります。おいしさと健康上の利点を一口ごとにお楽しみください！
