1 serving (150 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
222.2
カロリー
3.2
タンパク質
44.4
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 44.4 g | 16% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アボカドロール
アボカドロールは、クリーミーなアボカドがシーズニングされたご飯の上に乗せられ、新鮮な海苔で包まれた、美味しい寿司の創作品です。日本料理発祥のこのロールは、満足感と栄養価を兼ね備えたフレーバーの融合を提供します。心臓に良い脂肪をたっぷり含んでいるアボカドは、ビタミンやミネラルの素晴らしい源であり、この料理を健康的な選択肢にしています。軽くても満腹感を得られるアボカドロールは、急なおやつにも、満足のいく食事にも最適です。この親しまれている寿司の定番のシンプルなエレガンスをご堪能ください！
