1 serving (35 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
408.2
カロリー
6.8
タンパク質
54.4
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
408.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 340.1 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 54.4 g | 19% | |
| 食物繊維 | 10.2 g | 36% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 680.3 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アボカド握り寿司
アボカドのにぎり寿司は、しっとりとしたシーズニングされた寿司飯の上にクリーミーな熟したアボカドのスライスが乗った、楽しい日本料理の一品です。この鮮やかな寿司は、伝統的な日本料理のシンプルさとエレガンスを見事に表現しながら、モダンなアレンジも加えられています。健康的な脂肪分が豊富で栄養価も高いアボカドは、寿司飯の繊細な風味に完璧にマッチする濃厚なクリーム状をもたらします。低カロリーでビタミンを多く含んでいるため、アボカドのにぎり寿司は味覚にとってのごちそうであるだけでなく、軽食やスナックとして健康的な選択肢でもあります。寿司好きや健康志向の人々に最適です！
