1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
7.1
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカド巻き寿司 with クリームチーズ
アボカドマキ寿司は、クリームチーズと組み合わさった素晴らしい味の融合で、クリーミーなアボカド、ベルベットのようなクリームチーズ、栄養価の高い寿司飯が、すべて海苔で巻かれています。日本料理で生まれたこの伝統的な寿司の現代的なアレンジは、豊かで満足感のある味わいを提供します。アボカドは健康的な脂肪や繊維を提供し、クリームチーズは豪華なテクスチャを加えます。ビタミンやミネラルがたっぷり詰まったこの料理は、贅沢で栄養価が高く、ユニークな体験を求める寿司好きに最適です。アボカドマキは、さわやかなおやつや楽しい前菜としてお楽しみください！
