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アボカドディップ

アボカドディップ

Appetizer

商品評価: 80/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
カロリー
4.8
タンパク質
19.0
炭水化物
33.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
381.0
% 日量*
全脂質 33.3 g 42%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 19.0 g 6%
食物繊維 14.3 g 51%
糖質 2.4 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

19.2%
4.9%
75.9%
脂質: 299 cal (75.9%)
タンパク質: 19 cal (4.9%)
炭水化物: 76 cal (19.2%)

About アボカドディップ

アボカドディップはメキシコの味をあなたのテーブルに届ける、クリーミーで味わい深いデライトです。熟したアボカド、爽やかなライムジュース、新鮮なコリアンダー、そしてにんにくのヒントから主に作られたこのディップは、パーティーに最適な多目的なディップです。健康的な脂肪、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれており、心臓の健康にも良く、抗酸化物質も豊富です。カリカリのトルティーヤチップスや新鮮な野菜と一緒に楽しんだり、サンドイッチに塗ったりしてもおいしくいただけます。これからアペタイザーを食べる楽しみを取り入れるために、このおいしく栄養価の高いおやつにぜひどっぷりと浸ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.