1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
339.0
カロリー
6.8
タンパク質
64.4
炭水化物
6.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
339.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 508.5 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 64.4 g | 23% | |
| 食物繊維 | 5.1 g | 18% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 6.8 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 423.7 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アボカドきゅうり巻き
アボカドキュウリロールは、クリーミーなアボカドとシャキシャキしたキュウリを調味された寿司飯で巻いて、繊細なのりの海苔で包んだ、フレッシュで明るい寿司の楽しみです。日本料理の発祥で、このロールは、ゴマとわさびのヒントでさわやかな味わいを提供します。アボカドからのヘルシーな脂肪とキュウリからの水分補給のサクサク感で満たされており、美味しいだけでなく、健康的な選択肢でもあります。軽いスナックとしても、寿司好きの前菜としても最適で、今日はアボカドキュウリロールの良さに浸ってみてください！
