1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
41.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 41.2 g | 52% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 258.8 mg | 86% | |
| ナトリウム | 1058.8 mg | 46% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 94.1 mcg | 470% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About アボカドとプロシュートのエッグベネディクト
アボカドとプロシュートのエッグベネディクトは、クラシックな朝食料理に新しいアプローチを提案しています。完璧にポーチされた卵がトーストしたイングリッシュマフィンの上に乗せられ、このバージョンではクリーミーなアボカドと風味豊かなプロシュートが取り入れられており、リッチな味わいを楽しむことができます。アメリカのブランチ文化発祥のこの料理は、イタリアとカリフォルニアの影響を絶妙に表現しています。アボカドから得られる健康的な脂肪や卵、プロシュートから得られるタンパク質が豊富に含まれており、満足感と栄養価の両面で優れた料理です。贅沢な一日の始まりに、この美味しいグルメをご堪能ください！
