1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
2.4
タンパク質
35.7
炭水化物
16.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アボカドとマンゴーサルサ
アボカドとマンゴーのサルサは、熟れたアボカドと甘くジューシーなマンゴを生き生きとさせ、辛いライムジュース、赤玉ねぎ、パクチー、そして軽いハラペーニョを組み合わせた爽やかな一皿です。メキシコ料理発祥のこのサルサは、炭火で焼いたシーフードとペアリングしたり、トルティーヤチップスと一緒にディップしたりするのに最適で、トロピカルなフレーバーをテーブルにもたらします。健康な脂肪、ビタミン、抗酸化物質がたっぷり詰まっており、おいしさだけでなく、心臓の健康をサポートする栄養価の高い選択肢でもあります。クリーミーで甘いブレンドを一口ごとにご体験ください！
