1 serving (140 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
236.5
カロリー
3.4
タンパク質
47.3
炭水化物
6.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
236.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.8 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 337.8 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.8 g | 24% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 3.4 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 506.8 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アボカドロール
アボカドロールは、クリーミーなアボカドを調理された寿司飯と柔らかなのりで巻いた、美味しい寿司の一品です。日本料理の原点から生まれたこのロールは、新鮮なアボカドの豊かでバターのような食感に、ごまの香ばしさも加えています。心臓によい脂肪、ビタミン、ミネラルがたっぷり詰まっており、アボカドロールは食欲を満たすだけでなく、身体に栄養を与えてくれます。軽食やヘルシースナックとして最適な選択肢で、あらゆる寿司好きの間で愛されています。今日はアボカドロールのおいしさをぜひご堪能ください！
