1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 秋の穀物サラダ
秋の穀物サラダは秋の味を祝う、活気に満ちた栄養豊かな一品です。このハートフルなサラダには、キヌア、ファーロ、大麦が調和よくブレンドされ、焼きたてのさつまいもと酸っぱいクランベリーが入っています。サクサクのケールとかぼちゃの種を加えて混ぜ合わせ、満足感のある食感をお楽しみいただけます。ゼスティなメープルドレッシングで仕上げられたこのサラダは、季節の収穫からインスパイアされた健康的な食材の融合を体現しています。食物繊維、抗酸化物質、健康的な脂肪が豊富で、秋の穀物サラダは味蕾を喜ばせるだけでなく、全体の健康をサポートします。秋の味をひと口ごとにお楽しみください！
