1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
625
カロリー
20
タンパク質
112.5
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 112.5 g | 40% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 20 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オーストラリアン パン
オーストラリアのパンは、豊かな食文化を反映したヘルシーで多目的な定番食品です。高品質の小麦粉、水、塩、イーストから作られ、伝統的な焼き菓子のシンプルさを体現しています。一般的には種子、穀物、ウォトルシードのような先住民の食材が混ぜられ、オーストラリアのパンは素晴らしいナッツの風味と食感を提供します。食物繊維や必須栄養素が豊富で、バランスの取れた食事をサポートし、サワードウなどのバリエーションは腸の健康を向上させることができます。アボカドと一緒にトーストしたり、クラシックなベジマイトの底に使ったりして楽しむことができます。どのように味わっても、オーストラリアのパンは日常生活の美味しい一部です。
