1 serving (400 grams) contains 690 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
408.3
カロリー
23.7
タンパク質
11.8
炭水化物
29.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
408.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.6 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 8.9 g | 44% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.0 g | 10% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 29.6 mcg | 148% | |
| カルシウム | 88.8 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 473.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アウシー コブ サラダ from アウトバック
アウトバックのオージーコブサラダは、クラシックなお気に入りを素晴らしいアレンジしたもので、新鮮なグリーンと焼き鳥、カリカリベーコン、固茹で卵が組み合わさっています。熟したトマト、クリーミーなブルーチーズ、風味豊かな自家製ドレッシングをトッピングし、このサラダは一口ごとにフレーバーが広がります。アメリカのパブの伝統から生まれたこのサラダは、満足のいく食事を提供するために必要な要素をバランスよく備えています。たんぱく質やビタミンが豊富で、オージーコブサラダは味を犠牲にすることなくヘルシーな選択肢です。美味しく栄養満点の一品を求める方には最適なオプションです。今日はアウトバックでお楽しみください！
