1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
118.1
カロリー
3.9
タンパク質
11.8
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 393.7 mg | 17% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.9 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About アウクスタ・ズパ
Auksta Zupaは、暑い夏の日に最適な爽やかなラトビアの冷たいスープです。 バターミルクやケフィアをベースに作られ、きゅうり、大根、ディルやパセリなどの新鮮なハーブで豊かに味付けされています。 この鮮やかな料理は見た目が魅力的だけでなく、ビタミンやプロバイオティクスが豊富な栄養価の高いものです。 カロリーは低く、味は豊かで、Auksta Zupaはラトビア料理の本質を楽しむ健康的で軽やかな食事の楽しい方法です。 味と健康のバランスを求める人に最適です！
