1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
47.3
タンパク質
31.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 157.7 mcg | 788% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About アツン・パンコ
アツンパンコは、サクサクのパン粉でコーティングされたやわらかいマグロが美味しいブレンドです。一口ごとに楽しい食感があります。アジア料理発祥のこの料理は、新鮮な魚の豊かな風味と軽やかな食感を絶妙に組み合わせています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、アツンパンコは美味しいだけでなく心臓の健康もサポートします。フライの過程に注意して、過剰摂取には気をつけてください。アツンパンコは、海の味をお手元に届ける満足のいく食事やおいしいスナックとしてお楽しみください！
