1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
571.4
カロリー
19.0
タンパク質
95.2
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アッタトルティーヤ
アッタトルティージャは、インド料理の中心地から生まれたおいしい全粒小麦のフラットブレッドです。細かく挽いた全粒小麦粉から作られており、お気に入りの具材を包んだり、お食事と一緒に楽しむのに最適です。食物繊維や必須栄養素が豊富で、アッタトルティージャは伝統的なトルティージャに対する健康的な代替品です。人工防腐剤は不使用で、豊かなナッツの風味があります。多目的でおいしいだけでなく、どんな食事にも健康的な選択肢です。本物のアッタトルティージャの味を今日発見してください！
