アッタモモ्ऺ

アッタモモ्ऺ

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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500
カロリー
15
タンパク質
87.5
炭水化物
12.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 12.5 g 16%
飽和脂肪 2.5 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 87.5 g 31%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 5 g
タンパク質 15 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 375 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

67.0%
11.5%
21.5%
脂質: 112 cal (21.5%)
タンパク質: 60 cal (11.5%)
炭水化物: 350 cal (67.0%)

About アッタモモ्ऺ

アッタモモは、ヒマラヤ地域発祥の楽しい蒸しダンプリングで、ソフトで全粒小麦の生地にさまざまなおいしい具材が詰まっています。これらのおいしい小さな食べ物には通常、新鮮な野菜、味わい深いスパイス、そして時にはチキンや豆腐などのタンパク質が含まれています。アッタモモは味蕾のためのご馳走だけでなく、蒸すことによって揚げ物よりも低カロリーで栄養価の高い健康的な選択肢となっています。スナックや食事に最適なアッタモモは、一口ごとにおいしさと栄養がほどよく溶け合った絶妙な味わいを提供します!