アトランティック・ロウサーモン

アトランティック・ロウサーモン

Seafood

商品評価: 74/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 19.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.4
カロリー
52.8
タンパク質
0
炭水化物
16.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
394.4
% 日量*
全脂質 16.7 g 21%
飽和脂肪 4.2 g 21%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 152.8 mg 50%
ナトリウム 138.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.8 g 105%
ビタミンD 1241.7 mcg 6208%
カルシウム 33.3 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 1155.6 mg 24%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
58.4%
41.6%
脂質: 150 cal (41.6%)
タンパク質: 211 cal (58.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About アトランティック・ロウサーモン

アトランティックローサーモンは、豊かな風味と柔らかい食感で有名なプレミアムシーフードです。氷のような大西洋の水域にある持続可能な養殖場から供給されているこのサーモンには、高品質のタンパク質、オメガ-3脂肪酸、必須ビタミンが詰まっています。クラシックな焼き料理からアジア風の寿司まで、さまざまな料理に最適です。適度に楽しむことで、アトランティックローサーモンは心臓の健康をサポートし、脳の機能を向上させ、あなたの飲食生活においしく栄養豊かな追加となります。アトランティックの味を楽しみながら、身体を養いましょう!