Blog Research API Download App
盛り合わせ刺身

盛り合わせ刺身

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
317.5
カロリー
47.6
タンパク質
7.9
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 158.7 mcg 793%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.4%
56.6%
34.0%
脂質: 114 cal (34.0%)
タンパク質: 190 cal (56.6%)
炭水化物: 31 cal (9.4%)

About 盛り合わせ刺身

アソートされた刺身は、薄くスライスされた新鮮な魚介類の選りすぐりを披露した、日本料理の最高の料理の一つです。通常は、マグロ、サーモン、サバなどといった珍味が特徴で、一口食べるごとに新鮮で豊かな味が広がります。わさびを添え、醤油で供される刺身は、味蕾を刺激するだけでなく、心臓に良いオメガ-3脂肪酸が多く含まれ、炭水化物が少ない、健康的な選択肢です。軽やかで満足感のある食事を求める方に最適で、栄養面でも優れた刺身は、料理の芸術性と栄養価の両方を美しく組み合わせています。この絶品料理に浸って、日本の本質を存分に味わってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.