1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
肉類と野菜の盛り合わせは、美味しさと食感の活気に満ちたメドレーで、やわらかな牛肉、ジューシーな鶏肉、ピーマン、ズッキーニ、スナップエンドウなどの新鮮な季節野菜がおいしい組み合わせを見せています。この料理は、炒め物からハートウォーミングなシチューまでの要素を取り入れ、さまざまな料理からインスピレーションを得ています。たんぱく質と必須栄養素が豊富で、味と健康のバランスを求める人にとっては健全な選択肢です。肉類がエネルギーとアミノ酸を提供する一方、カラフルな野菜は食物繊維とビタミンを提供し、どんな食事にも美味しくて栄養価の高い選択肢です。この美味しい料理の豊かな風味と健康効果をお楽しみください!