1 serving (248 grams) contains 151 calories, 6.4 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 16.6 grams of carbohydrates.
151.3
カロリー
6.4
タンパク質
16.6
炭水化物
6.7
脂質
栄養情報
1 カップ (248g)
カロリー |
151.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.7 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.9 g | ||
| コレステロール | 14.9 mg | 4% | |
| ナトリウム | 880.4 mg | 38% | |
| 炭水化物総量 | 16.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 6.9 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 49.6 mcg | 248% | |
| カルシウム | 183.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 364.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
High saturated fat
カロリーの源泉
About アスパラガススープ
アスパラガススープは、新鮮なアスパラガスの活気ある風味をオニオン、にんにく、野菜のブロスでブレンドしたクリーミーな楽しみです。古典的なヨーロッパ料理を起源とするこの滑らかなスープは、春のお気に入りで、口の中をリフレッシュするのに最適です。ビタミンA、C、Kが豊富なアスパラガスは、健康な免疫系をサポートするだけでなく、消化を助けます。低カロリーで栄養豊富なアスパラガススープは、栄養補給食として罪悪感なく楽しめるおいしい選択肢です。この緑の恵みに満ちたスープを食べて、一年中春の味を堪能してください！
