1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
アジア風の麺は、中国、日本、タイ、ベトナムなどのアジア各地域発祥の楽しい多目的な料理です。米、小麦、そばなど様々な原料から作られ、形や大きさもさまざまです。新鮮な野菜、豆腐や鶏肉などのタンパク質、香草と一緒に混ぜ合わせることで、活気あふれる味のメドレーを作り出します。風味豊かな出汁や味わい深いソースで調理され、アジア風の麺は満足感のある栄養価の高い食事となります。野菜からの食物繊維が豊富で低カロリーなため、適切に組み合わせればヘルシーな食事の選択肢となります。この料理の冒険に飛び込み、アジアの味を楽しんでください!