1 serving (140 grams) contains 169 calories, 3.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.1 grams of carbohydrates.
301.8
カロリー
5.5
タンパク質
66.2
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
301.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 66.2 g | 24% | |
| 食物繊維 | 2.3 g | 8% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 5.5 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 17.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 51.8 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About アジアン スティッキー ライス
アジアのもち米は、特にタイ、ラオス、ベトナムなどの国々で見られるさまざまなアジア料理における楽しい主食です。もち米から作られ、独特の粘着質の食感で知られており、調理すると特にボール状に形作るのに適しているため、濃厚な料理と一緒に食べるのに最適です。もち米は、しばしば味わい深い料理や甘いデザートと一緒に提供され、満足感のある歯ごたえを加えます。グルテンフリーでエネルギー源として優れていますが、炭水化物が多いため、適度に楽しむことが重要です。その多様性と味わいから、アジアのもち米は多くの伝統料理の中心を体現しています。
