アジアンスロー

アジアンスロー

Side Dish

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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190.5
カロリー
3.2
タンパク質
23.8
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 317.5 mg 13%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 12.7 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 1.3 mg 7%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.2%
7.1%
39.7%
脂質: 71 cal (39.7%)
タンパク質: 12 cal (7.1%)
炭水化物: 95 cal (53.2%)

About アジアンスロー

アジア風スローは、カラフルなキャベツ、人参、ピーマンをシュレッドしたミックスを活かした、活気に満ちたパリパリしたサラダで、しばしば酸味のあるごままたはピーナッツのビネグレットで和えられます。さまざまなアジア料理に由来し、醤油、生姜、米酢のヒントで味を引き締めています。食物繊維、ビタミン、抗酸化物質が豊富で、アジア風スローは、さわやかなサイドディッシュやヘルシーなメインコースに最適な健康的なオプションです。この楽しい組み合わせは、味蕾を刺激するだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。一口ごとにお楽しみください!