1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥のアジア風サラダ
鶏肉のグリルとアジア風サラダは、アジア料理の大胆な味を称賛する、活気に満ちたおいしい料理です。このサラダには、ロメインレタスやミックスベビーグリーン、千切りにした人参、カリカリのピーマンが特徴で、ソテーした鶏肉を味わい深い醤油・しょうがドレッシングでマリネしたものがトッピングされています。新鮮なハーブのうち、パクチーやネギは風味を引き立て、ごまの実が楽しい食感を提供します。ヘルシーなタンパク質と豊富な新鮮な野菜を含んだこの料理は、栄養価が高く満足感のあるものであり、軽い昼食や夕食に最適な選択肢です。一口一口で味と健康の完璧なバランスをお楽しみください！
