1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
95.2
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アジアンヌードル
アジアンヌードルは、さまざまなアジア料理で見られるおいしい主食です。タイの繊細なライスヌードルから日本のハートリーなそばまで、小麦、米、緑豆などの材料から作られ、形状やサイズの異なる万能な麺があります。炒め物、スープ、サラダに入れても、生き生きとした味や新鮮な野菜の土台を提供します。豊かなソースや揚げ物の誘惑もありつつ、多くのオプションは低脂肪かつグルテンフリーで、健康的な選択肢となります。伝統と栄養が交わるアジアンヌードルの楽しい世界を発見してみてください！
