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アジアン・レタス・ラップ

アジアン・レタス・ラップ

Appetizer

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
カロリー
18.9
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.3%
24.2%
45.5%
脂質: 142 cal (45.5%)
タンパク質: 75 cal (24.2%)
炭水化物: 94 cal (30.3%)

About アジアン・レタス・ラップ

アジア風レタスラップは、東南アジア料理に由来する、活気に満ちた、風味豊かな前菜です。これらの愉快な一口サイズの料理は、シャキシャキとしたレタスの葉に、挽いた鶏肉や豆腐、水栗、芳醇な野菜を詰め、酸味のある醤油や甜麺醤で和えたものです。これらはたんぱく質と食物繊維でいっぱいであり、新鮮な野菜は清涼感を与え、料理を軽くカロリーを低く保ちます。健康的で満足のいく食事を求める人に最適であり、アジア風レタスラップは、アジアの強烈な風味を楽しむ美味しい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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