1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
381.0
カロリー
19.0
タンパク質
47.6
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アジアのダンプリング
アジアのダンプリングは、中国、日本、韓国を含むアジア各地域発祥のおいしい一口サイズの味わいポケットです。一般的には、薄い生地で作られ、挽肉、野菜、香草などの味わい深い具材で詰められており、これらのダンプリングは蒸したり、茹でたり、パン焼きにしたりすることができます。どんな場面にもぴったりの多様なおやつでありながら、タンパク質と野菜のバランスが取れており、蒸すことでヘルシーな選択肢となります。アジアの豊かな料理伝統を、一口ごとにお楽しみください！
