アジアンチキンレタスラップ

アジアンチキンレタスラップ

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
カロリー
23.7
タンパク質
15.8
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
315.5
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

21.1%
31.6%
47.4%
脂質: 142 cal (47.4%)
タンパク質: 94 cal (31.6%)
炭水化物: 63 cal (21.1%)

About アジアンチキンレタスラップ

アジア風チキンレタス包みは、アジア料理の活気あるフレーバーから生まれた美味しくて健康的な料理です。この包みには、しっとりとした鶏ひき肉が、醤油、生姜、ニンニクの風味豊かなブレンドと一緒に炒められ、サクサクのレタスで包まれています。ピーマンや水栗などの新鮮な野菜がたっぷり入っており、炭水化物が少ないのに満足感のある食感を楽しむことができます。ひと口食べるたびに、さまざまな食感と味が楽しめ、軽い食事や前菜に最適です。新鮮な食材とリーンなタンパク質が豊かなアジア風チキンレタス包みは、誰もが楽しめる罪悪感のない贅沢な味わいです!