Blog Research API Download App
アジアゴとほうれん草のエッグバイト

アジアゴとほうれん草のエッグバイト

Breakfast

商品評価: 55/100

1 serving (130 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
545.5
カロリー
27.3
タンパク質
18.2
炭水化物
40.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
545.5
% 日量*
全脂質 40.0 g 51%
飽和脂肪 18.2 g 91%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 363.6 mg 121%
ナトリウム 1090.9 mg 47%
炭水化物総量 18.2 g 6%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.6 g
タンパク質 27.3 g 54%
ビタミンD 145.5 mcg 727%
カルシウム 363.6 mg 27%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 454.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

13.4%
20.1%
66.4%
脂質: 360 cal (66.4%)
タンパク質: 109 cal (20.1%)
炭水化物: 72 cal (13.4%)

About アジアゴとほうれん草のエッグバイト

アジアーゴとほうれん草のエッグバイトは、リッチでクリーミーなアジアーゴチーズと新鮮でビタミンたっぷりのほうれん草を組み合わせたおいしく栄養価の高い軽食です。イタリア料理の中心地から生まれたこの風味豊かなおやつは、卵からのタンパク質がたっぷり含まれており、忙しい朝食やヘルシーなおやつとして最適な選択肢となっています。ビタミンやミネラルがたっぷり含まれるほうれん草がヘルシーな一面を加え、風味豊かなチーズが一口ごとを引き立てます。満足感と栄養豊富さを兼ね備えた罪悪感のない楽しみを味わい、忙しいライフスタイルにぴったりの一品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.