1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
840 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1920 mg | 83% | |
| 炭水化物総量 | 180 g | 65% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 720 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About アズダ インスタントマッシュポテト
Asdaインスタントマッシュポテトは、クリーミーなマッシュポテトを数分で楽しむ便利でおいしい方法です。厳選されたじゃがいもから作られたこのインスタントマッシュは、皮をむいたり茹でたりする手間なしで、あなたが愛するクラシックな味を提供します。素早いおかずやお気に入りのトッピングのベースとして最適であり、どんな食事にも合う汎用性があります。さらに、低脂肪でグルテンフリーなので、家族にとってより健康的な選択肢となります。お湯を加えてかき混ぜるだけで、いつでも必要なときに準備ができるホームスタイルポテトのリッチで心温まる味をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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