1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼肉
アサード肉は、アルゼンチンとウルグアイ発祥の伝統的な南アメリカのおいしさで、濃厚でスモーキーなフレーバーとやわらかい食感で知られています。通常、バーベキューに使用されるこの丹念に調理された肉には、バラ肉、フランクフルト、ソーセージなどの部位が含まれ、炭火で焼かれて独特の焼けをつけます。タンパク質や必須栄養素が豊富で、肉食動物にとって満足感のある選択肢ですが、脂肪分が高いため適度な摂取が重要です。集まりの際に最適で、この料理体験は単なる食事ではなく、文化やコミュニティ、おいしい味の祝祭です。
