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Asada Quesadilla

Asada Quesadilla

Lunch

商品評価: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
カロリー
35.3
タンパク質
47.1
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
588.2
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

31.7%
23.8%
44.5%
脂質: 264 cal (44.5%)
タンパク質: 141 cal (23.8%)
炭水化物: 188 cal (31.7%)

About Asada Quesadilla

アサーダケサディージャは、メキシコ料理のビビッドな味わいをお皿に届ける、口の中でとろける喜びです。しっとりとしたマリネされたグリルステーキ、とろけるチーズ、新鮮な具材がすべて、黄金色でカリッと焼かれたトルティーヤに詰められており、味と食感の完璧な融合です。そのチーズの良さで贅沢ながら、新鮮な野菜やサルサと組み合わせて栄養たっぷりに。軽食としても、ハートフルな食事としても楽しめます。アサーダケサディージャは、あなたの食欲を満たしてくれること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.