1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
8.3
カロリー
0.7
タンパク質
1.3
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (28.3g)
カロリー |
8.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 6.7 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 1.3 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 0.3 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 53.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 100 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About アルグラ側面サラダ
アルグラサイドサラダは、新鮮でピリッとしたアルグラの葉と、ジューシーなチェリートマト、シャキッとしたキュウリの薄切り、そして薄くスライスした赤玉ねぎが組み合わさった活気のある一品です。この楽しい料理は地中海料理から来ており、大胆な味とシンプルな食材で知られています。ビタミンAとKが豊富に含まれており、心臓の健康をサポートし免疫力を高めます。軽やかなバルサミックビネガードレッシングを回しかけると、どんな食事にもさわやかな付け合わせとなります。フレーバーと健康をテーブルにもたらす罪悪感のないサラダをお楽しみください！
