1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About アロス・デ・フアネ
アロス・デ・ファネは、鮮やかな味と独特のプレゼンテーションで有名な伝統的なペルー料理です。このアロマティックなライス料理には、柔らかい鶏肉、ゆで卵、オリーブが組み合わされ、ターメリックを含む豊富なスパイスとハーブで煮込まれ、美しい黄色の色合いを与えています。アマゾン地域を起源とするアロス・デ・ファネは、しばしばバナナの葉で包まれて提供され、独特の外観だけでなく、微妙な土の香りも漂わせています。プロテインと風味がたっぷり詰まったこのハートウォーミングな食事は、満足感のあるバランスを提供しますが、リッチな材料が含まれているため、健康的な贅沢を楽しむには適度な摂取が重要です。アロス・デ・ファネでペルーの味を味わってみてください！
