Blog Research API Download App
アロス・デ・フアネ

アロス・デ・フアネ

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 1.9 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.2%
17.2%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 56 cal (17.2%)
炭水化物: 188 cal (57.2%)

About アロス・デ・フアネ

アロス・デ・ファネは、鮮やかな味と独特のプレゼンテーションで有名な伝統的なペルー料理です。このアロマティックなライス料理には、柔らかい鶏肉、ゆで卵、オリーブが組み合わされ、ターメリックを含む豊富なスパイスとハーブで煮込まれ、美しい黄色の色合いを与えています。アマゾン地域を起源とするアロス・デ・ファネは、しばしばバナナの葉で包まれて提供され、独特の外観だけでなく、微妙な土の香りも漂わせています。プロテインと風味がたっぷり詰まったこのハートウォーミングな食事は、満足感のあるバランスを提供しますが、リッチな材料が含まれているため、健康的な贅沢を楽しむには適度な摂取が重要です。アロス・デ・ファネでペルーの味を味わってみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.